MAGALIE SES COURS

 

Lundi Matin  Parquet

  9h30 - 10h15 : Zumba Danse

10h15 - 11h00 : Pilates

11h00 - 12h00 : Stretching

 

12h30 - 13h30 : Pilates

 

Mardi Matin : Dojo

10h - 10h45    : Renfo

10h45-11h30 : Stretching

 

 

Mercredi Soir Gymnase St-Jeaume :

17h45 - 18h45 : Intense Training 

18h45 - 19h45 : Zumba Danse 

 

 

MARIE-EVE SES COURS

 

 Lundi Matin Le Plantier DOJO

- 9h-10h : Renforcement musculaire

-10h-11h : Stretching

-11h-12h : Pilates

 

Mercredi Matin Le Plantier  DOJO

  9h-10h  : Zumba Danse 

  10h-11h : Pilates

  11h-12h : Oxygène

 

12h30-13h30 : Renforcement Musculaire

 

 

 CAMILLE SES COURS

 

Lundi Soir  Gymnase St-Jeaume :

18h00-19h00 : Pilates 

19h00-20h00 : Yoga 

 

Lundi Soir  Gymnase St-Jeaume :

18h00-19h00 : Pilates

 

Jeudi Matin  Dojo

10h-11h  : Pilates

11h-12h  : Relax Yoga

 

12h30-13h30 :  Yoga (Asthanga)

 

Vendredi Soir Gymnase St-Jeaume :

17h30-18h30   - Circuit Intense

18h30-19h30 - Stretching

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ATTENTION NOS COURS REPRENNENT EN SALLE & EXTERIEUR A PARTIR DU 09 JUIN. VOIR PLANNING SUR CETTE MEME PAGE. MERCI