MAGALIE SES COURS
Lundi Matin DOJO: Le Plantier
9h15- 10h : Zumba Danse
10h - 11h : Pilates Flex
11h - 12h : Body Zen
12h30 - 13h30 : Pilates matériel (Ring-Roller-Ballon-Elastiband)
Mardi Matin DOJO : Le Plantier
10h - 10h45 : Renforcement Musculaire
10h45-11h30 : Stretching
Mercredi Soir : Gymnase St-Jeaume :
17h30 - 18h15 : Pilates Flex
18h15 - 19h00 : Zumba Danse
19h00-19h45 : Hit Training
CAMILLE SES COURS
Lundi matin Parquet : Le Plantier
9h15-10h : Gym Douce
10h-11h : Stretching
11h-12h : Booty Barre
Lundi Soir : Gymnase St-Jeaume :
17h45 -18h45 : Booty Barre
18h45-20h00: Yoga (Vinyasa/Ashtanga)
MARINA SES COURS
Mardi matin DOJO : Le Plantier
11h30-12h15 : Oxygène
12h30-13h30 : Cross Training
MARIE-EVE SES COURS
Mercredi Matin DOJO : Le Plantier
9h-9h45 : Zumba Danse
9h45-10h30 : Renforcement Musculaire
10h30-12h00 : Hatha Yoga - Sono Thérapy
12h30-13h30 : Pilates
Jeudi matin DOJO : Le Plantier
10h-11h : Pilates avec (Ring/Form-Roller/Ballon/Elastiband)
11h-12h : Yoga Sérénité-Sophrologie
12h30-13h30 : Yoga Vinyasa - Sono Thérapy
CARMEN SES COURS
Jeudi Soir Parquet : Le Plantier
18h-18h45 : Power Sculpt
18h45-19h15 : Stretching
Vendredi Soir : Gymnase St-Jeaume
17H30-18H15 : Zumba
18h15-19h00 : Pilates Barre
19h00-19h45 : Yin Yoga du Soir