CARMEN SES COURS
Lundi Matin Salle Dojo : Le Plantier
9h15-10h : Zumba
10h-10h30 : Stretching
10h30-11h15 : Pilates
11h15-12h15 : Hatha Yoga Musical
Jeudi midi Salle Dojo : Le Plantier
12h30-13h30 - Yoga Dynamique/Bain Sonore
Jeudi Soir Salle Parquet : Le Plantier
17h30-18h15 : Step Tonic
18h15-19h15 : Yoga Vinyasa
CAMILLE SES COURS
Lundi matin Parquet : Le Plantier
9h15-10h : Booty Barre
10h-10h30: Stretching
10h30-11h15 : Gym Douce
11h15-12h00 : Renforcement Musculaire
Lundi midi Salle Dojo : Le Plantier
12h30-13h30 : PILATES
OLIVIER SES COURS
Lundi Soir Gymnase St-Jeaume /
17H30-18H15 : Hit Training
18h15-19h00 : Fit Boxing
19h00-19h45: Stretching
Jeudi Matin Salle Dojo - Le Plantier
10h00-10h30 : Stretching
10h30-11h15 : Pilates (Petits matériels)
11h15-12h00 : Gym Douce
MAGALIE SES COURS
Mardi Matin Salle Dojo: Le Plantier
10h - 10h45 : Swiss Ball (Pilates Ballon)
10h45 - 11h15 : Gym Douce
11h15 - 12h15 : Body Zen
12h30 - 13h30 : Pilates Flow
Mercredi Soir Gymnase St-Jeaume :
17h30 - 18h15 : Renforcement Musculaire
18h15 - 19h00 : Body Dance/Zumba
19h00-19h45 : Pilates Flow
ELODIE SES COURS
Mercredi Matin Salle Dojo : Le Plantier
9h00-9h45 : Drumstick/Zumba
9h45-10h30: Stretching
10h30-11h15: Renforcement musculaire
11h15-12h00: Ultra Zen
12h30-13h30: Body Scultp
ALESSANDRA SES COURS
Vendredi Soir : Gymnase St-Jeaume
17H30-18H15 : Zumba
18h15-19h00 : Fit Barre
19h00-19h45 : Stretch Mobilité